Qué damos por sentado cuando hablamos de nuestra audiencia

Antes de seguir, conviene aclarar cómo leemos el perfil de quienes nos siguen. No es una definición cerrada ni una etiqueta: es un punto de partida para escribir contenidos que tengan sentido en una cocina real y en una rutina con horarios cambiantes.

• Hablamos de personas adultas que cocinan para sí mismas o para su grupo conviviente, sin que eso defina un modelo de familia ni una cantidad fija de comensales.
• Cuando mencionamos "movimiento recreativo", nos referimos a caminatas, paseos y actividades suaves elegidas por gusto, no a entrenamientos ni a rutinas con objetivos medibles.
• Los calendarios que publicamos son ejemplos de organización personal. Cada persona los adapta a sus horarios, su clima y su energía; no son planes que deban cumplirse al pie de la letra.
• Las colecciones para guardar contenidos son una herramienta de consulta personal. No generan recordatorios automáticos ni envíos por correo.
• Los filtros por tipo de receta, tiempo de preparación y actividad sirven para ubicar contenidos dentro del sitio. No ordenan ni clasifican a las personas que los usan.
• Cuando decimos que un contenido es informativo, queremos decir que no reemplaza la consulta con profesionales ni promete resultados. Es material para leer, probar y descartar si no encaja.
• Las sugerencias que llegan por el formulario de contacto se leen como aportes generales sobre la plataforma, no como pedidos de recetas personalizadas ni como solicitudes de seguimiento.

Si algo de lo que publicamos no coincide con tu situación, no hace falta forzar el encaje. La revista está pensada para acompañar rutinas distintas, y cada lector decide qué parte le sirve y qué parte deja pasar.